座机电话
缅甸没有开通全球通漫游业务，所以手机基本无法使用。仰光、曼德勒大街上有电话摊，可以拨打本地电话，但不可拨打国际长途。需要的话可到中央电话和电报办事处，按距离划分3-7美元/分钟不等；要想打国际长途，那费用就非常昂贵了，座机要3.0美金/分钟。在缅甸还有一种打国际长途的方式就是边境中转电话。虽然这种电话通话效果不好，但是价格比较合理，由缅甸国内本地通话费（0.1美金）加中转通话费（0.2美金）合计0.3美金一分钟。但是由于缅甸的通讯技术还比较差，打电话时通讯的效果不是很好，很多时候要打几次才能打通，而且接通时效果也不是太好。
网络
缅甸的网络分为有线网络和无线网络两个部分，有线网络由Myanmar teleport经营，无线网络有国家和私人两种网络公司经营。在缅甸想要安装网络首先要向网络公司提出申请，批准后方可安装。但现在，在缅甸的仰光还是有很多的网吧可以上网，也有很多的公司都有了自己的无线网络。不过，还没听说有缅甸企业或者公司有自己的网站和网页。缅甸上网不太方便，费用较高，不同地区的网吧收费差别很大，一般发一封电子邮件需要1000K，而且没有中文。
邮政
在缅甸的大城市设有邮政局和DHL办事处，寄送明信片和物品很方便。
移动电话
缅甸的移动电话通讯站很少，出了仰光，在其它很多城市和地区是没有电话网络覆盖的，即使带了手机，也没有信号。即使带着海事卫星电话有时也没有信号。在缅甸移动电话卡有三种，第一种是号码能长期使用的，1500美金一张；一种是20美金的一张，号码有效期是一个月；第三种是50美金的CDMA，但是需要用CDMA的手机才能打。CDMA的手机由缅甸MPT销售，大概是150-200美金一部。20美金和50美金的卡都是属于临时卡，号码使用期限1-3个月，要经常换号，使用起来非常的不便。缅甸的手机卡实行双向收费，接电话也是同样的费用，国际长途除外。市内一分钟缅甸元25元（2.4毛人民币左右）；长途一分钟缅甸元50元（4.8毛人民币左右）；国外一分钟缅甸元1000元（人民币八元左右）。目前在缅甸用手机和国内通话，只能用缅甸手机卡，在边界地方，一些地方能接收到国内的手机信号，就可以用中国卡。如果你是在仰光、曼德勒、内比都三个城市，联通的开通全球通国际漫游就可以打电话，10多块一分钟。用缅甸手机和国内通话，话费是用美元收的，打回国内话费一分钟要1.25美元左右。
